在现代足球比赛中，换人次数的规则爱游戏官网经历了多次调整。目前国际足联（FIFA）和各大主流联赛普遍采用的标准是：每支球队在一场比赛中最多可进行5次换人，但这些换人必须在最多3个换人窗口内完成（中场休息不计入换人次数）。这一规则最初在疫情期间作为临时措施引入，后因被认为有助于球员轮换与伤病预防而被正式保留。
加时赛额外换人机会
若比赛进入加时赛阶段（如杯赛淘汰赛），规则通常允许球队额外获得1次换人机会。这意味着球队在加时赛中可以再使用第6个换人名额，且这次换人不占用常规时间内的3次换人窗口限制。不过需要注意的是，这项“加时+1”规则并非在所有赛事中强制统一——部分联赛或杯赛可能根据自身规程决定是否启用，因此具体执行仍需参考当场比赛的竞赛规程。
此外，如果一支球队在常规时间内未用满5个换人名额，剩余名额不能顺延至加时赛使用；加时赛的额外换人机会是独立授予的。同时，被替换下场的球员通常不得重新上场（除非赛事特别允许，如部分青年赛或友谊赛），这也影响教练在换人时机上的策略安排。
